lunedì 17 giugno 2013

Verrine dolci alle pesche e crema di yogurt magro

Finalmente è arrivato, il tanto atteso ed agognato sole estivo ci sta accompagnando ormai da alcuni giorni. Al via quindi proposte fruttate leggere e fresche.
Queste verrine sono un modo per gustare due ingredienti che amiamo molto: lo yogurt e la frutta.
Una composizione nata a strati che lascia alla scelta di ognuno la modalità di assaggio: uno strato alla volta o tutto mescolato assieme.


Ingredienti per 5 verrine:
280g yogurt bianco magro 0,1
2 nocipesche
1 albicocca
47g fiocchi di cereali al cioccolato bianco
1 fialetta aroma alla vaniglia
liquore marsala

Tagliare le pesche a cubetti e disporle sul fondo delle verrine, bagnare con un po' di liquore e coprire con i fiocchi di cereali tritati con il coltello.
Mescolare lo yogurt con la fialetta di aroma e versarlo sulle verrine. Decorare con gli spicchi di albicocca e lasciare in frigo per circa un'ora prima di servire.

18 commenti:

m4ry ha detto...

Questo è un dolce perfetto per il caldo..gusto e leggerezza..cosa vuoi di più ??
Buona giornata !

elenuccia ha detto...

Io sono per l'affondo del cucchiaino nella coppetta. Mi piace gustare l'insieme.
Queste coppette hanno un aspetto deliziosamente fresco e leggero.

La Cucina Imperfetta di Giuliana ha detto...

Fresca, leggera e golosa!!! Un bacione

raffy ha detto...

che buono, un dolcino fresco, estivo..delicatissimo..complimenti!

consuelo tognetti ha detto...

Buone e leggere le tue verrine...adattissime alla merenda di oggi :-P
la zia Consu

Nina ha detto...

Bello questo dessert estivo! Davvero invitante e rinfrescante, proprio quello che ci vuole in questi giorni!

francesca rizzo ha detto...

Anche io amo frutta e yogurt insieme. Mi piace molto di più prepararlo io con la frutta fresca e lo yogurt al naturale invece di mangiare quelli già pronti. Un abbraccio!!

Arianna Frasca ha detto...

Approvate a pieni voti!! Con il caldo che fa sono perfette!

Claudia ha detto...

Bè.. è una fresca idea e pure light!!! Finalmente è arrivata l'estate!!!! smack

Anonimo ha detto...

It's feasible, although I've only had it happen with black.
It could be that the cyan toner cartridge is flawed, it may be stiff.



my site ... xerox phaser 8560 ink

Simo ha detto...

leggere, squisite e fresche queste verrines, perfette per l'estate!

Serena ha detto...

Quoto tutto quello che avete detto: frutta e yogurt, racchiusi in un bicchiere goloso, è il dessert perfetto per i primi caldi!

Kucina di Kiara ha detto...

Che golosità!!!!!

Colgo l'occasione per invitari, se ti fa piacere, a partecipare al mio nuovo contest:
http://kucinadikiara.blogspot.it/2013/06/il-nuovo-contest-cereali-in-insalata_5.html

Un bacione e buona giornata!

Lory B. ha detto...

Golosissimo dessert estivo, domani provo :)
Un bacione grande!!!

Dani ha detto...

Il dolcino perfetto per questo periodo! Fresco, veloce da preparare e buono!

Anna Luisa e Fabio ha detto...

Preparazione fresca e leggera, perfetta per queste giornate calde e afose.

Anna Luisa

Roberta ha detto...

Ecco, questa è perfetta per il mio programma "dietetico"!
Grazie bimbe, a presto :)

veronica ha detto...

vedo che ci siamo date da fare per dolci freschi bellissime queste verrine e pure light

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