martedì 5 maggio 2009

Pollo saltato nel wok con verdure e mandorle

Visto che “siamo” in primavera, perché non proporre ricette colorate?!
Questo piatto è una nostra creazione: abbiamo scelto due verdure dai colori accesi, e nell’intenzione di ottenere un sapore leggermente orientale, mandorle e salsa di soia hanno fatto al caso nostro.
Naturalmente una spezia ci voleva e quale miglior scelta se non il profumatissimo curry?
La pentola wok infine, si presta molto bene alle preparazioni saltate: questo è dovuto alla sua forma e al materiale di cui è fatta.
Forse la foto non rende abbastanza perché la pentola era ancora fumante, ma la combinazione di ingredienti ha reso il piatto leggero e delicato.

 


Ingredienti:
600g petti di pollo
1 zucchina
1 carota
mandorle
cipolla in polvere
salsa di soia
olio evo
vino bianco
curry
sale, pepe bianco

Tagliare le zucchine e le carote a dadini e lessarle.
Saldare nella padella wok l’olio e la cipolla, aggiungervi il pollo a straccetti e cuocere con il vino bianco, la salsa di soia il sale ed il pepe. A metà cottura unire le verdure, il curry e le mandorle tritate grossolanamente.
Lasciar consumare il liquido di cottura e servire.

35 commenti:

  1. Mi piacciono questi bocconcini di pollo: saporti, con le verdure e dal gusto orientale. Trovo perfetto il wok per questa prepazione! Bravissime!

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  2. Ciao padovane conterranee,
    avete visto che bel sole oggi a Padova?? anche se faceva un leggero frescolino..
    Proprio carina questa ricettina..
    Devo prendermi anch'io il wok..devono venire benissimo le verdure saltate!
    buona serata e baci

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  3. Buono il pollo così!!! buono e colorato!!

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  4. (^_^) ciao ragazze ,questo piatto mette allegria con tutti quei colori vivaci e non solo mmmm gnam
    (^_^) un abbraccio e tanti bacini ad entrambe♥

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  5. Che bontàààà...anch'io voglio il wokkkkkkkk.......

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  6. Il pollo con le mandorle é buonissimo, poi cucinato nel magico wokkk
    2 baci

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  7. buono e stuzzicante...chissa perche nella wok viene tutto piu buono:-)baci imma

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  8. ottimo ragazze! lo faccio spesso il pollo con le mandorle...ma non avevo mai provato ad aggiungerci le verdure...ci proverò!

    Roby

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  9. Ottima ricetta,adoro il pollo con le mandorle!!!
    Baci ...

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  10. La foto rende, rende, mi avete messo una tentazione di comprare il wok che non vi dico!!!

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  11. Wok , mandorle, verdure..una scelta ottima!!!complimenti!

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  12. brave gemelline deve avere un profumino fantastico questo piatto!!!w la primavera!!!!ciao ciao!!

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  13. molto orintale e colorato questo pollo. veramente buono. unbacione

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  14. Ma quanto mi piaccioono a me ste ricettine!!!!!! bacioni

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  15. Anche io uso spesso il wok...mi ci trovo benissimo! Il vostro piatto è delizioso....brave! :-D

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  16. Brave, proprio una ricetta veloce e saporita!!!! Baci Sara

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  17. Invitante! A me il pollo/tacchino piace in tutte le versioni...

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  18. A me sembra invitante!
    Peccato non abbia tutte quelle verdure oggi..devo fare la spesa!!
    ;)

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  19. Delizioso! E pure adatto alla mia dieta...
    Un bacio grande!
    Silvia

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  20. il pollo cotto a bocconcini con verdure mi piace sempre moltissimo! Credo che l'aggiunta di mandorle, curry e salsa di soia gli dia quel tocco "etnico" che lo rende diverso dal solito! :-)

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  21. ottima questa ricetta orientaleggiante!!! questa versione è proprio da provare!! bravissime come sempre!

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  22. Ma che bella idea come rivisitazione del classico pollo con le mandorle , geniali ragazze!!!!!!!!!

    Lelli e Memo

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  23. Carina questa ricetta fusion!!!!!

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  24. bellissimo questo piatto, molto primaverile!!!!
    un bacione enorme!

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  25. ottima ricetta!!
    leggera,grazie al wok,e gustosa ;)

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  26. è uno dei miei piatti preferiti al ristorante cinese!

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  27. Che bello creare un piatto in sintonia con la stagione! Il vostro poi è anche saporitissimo, e la cottura nel wok lo rende anche delicato. Cosa volere di più? Baci Giovanna

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  28. ehi ragazze è un'ottima idea quella di metter colore nel piatto e questo è davvero delizioso! che bello anche vedere che avete fatto un altro bell'incontro!!!

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  29. un piattino veramente bello colorato, mette gioia, braveee.

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  30. bravissimeeeeee, che altro aggiungere?!?! complimenti!!!
    un abbraccio dalla broccola Fiorella

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Le nostre ricette sono semplici e a volte improvvisate, perciò lasciteci pure impressioni e consigli...ne faremo tesoro!!